¿Qué es mejor? caminar correr

caminar correr caminar correr, Depende de qué aspecto de la salud se quiera cuidar y depende del estado físico y de las preferencias de cada persona. Lo que es mejor para una persona físicamente activa, que dispone de poco tiempo y que disfruta de descargas masivas de endorfinas no será lo más adecuado para otra … Sigue leyendo ¿Qué es mejor? caminar correr