relación te está haciendo gordo
Lamento decirlo, pero tengo malas noticias para todos los hombres que se niegan a creer que la mujer en su vida lo está engordando: el aumento de peso en las relaciones es muy real, por lo que puede dejar de fingir que sus jeans se ajustan cómodamente.
Este hecho desafortunado pero largamente especulado fue confirmado por un nuevo estudio realizado en la Universidad de Queensland en Australia, donde los investigadores analizaron datos de 10 años de más de 15,000 personas y encontraron que las parejas en relaciones felices pesaban un promedio de 13 libras más. que las personas solteras, y tenía un aumento de peso promedio de 4 libras por año.
Mira, eso es lo que harán todas esas fiestas de espaguetis para dos por la noche y estar juntos en tu ropa interior todo el fin de semana.
Pero todos hemos estado allí, ¿verdad?
Cuando has estado saliendo con alguien por un tiempo, ya no tienes un incentivo para ir al gimnasio porque ya tienes a alguien que va a dormir contigo, y pedir comida para llevar y beber dos botellas de vino juntas mientras ves a Netflix Suena mejor que salir y estar activo … y antes de que te des cuenta, ¡boom! Diez libras extra.
Aunque no hay vergüenza en eso. Encuentras el amor, pero al mismo tiempo pierdes toda motivación para mantenerte en forma. Es solo la regla tácita de las relaciones.
Sin embargo, si te hace sentir mejor, hay algunas buenas noticias: el estudio también encontró que, en comparación con las personas solteras, las personas en las relaciones tienden a tener hábitos más saludables en general y fuman menos, comen menos comida rápida y consumen más frutas y verduras. . Pero a pesar de ello, la mayoría de las parejas aumentan de peso a lo largo de la relación y tienen más probabilidades de tener sobrepeso
En caso de que necesite más pruebas para culpar a su padre por su esposa o novia, otro estudio de la Southern Methodist University en Dallas siguió a casi 200 recién casados durante cuatro años y llegó a la misma conclusión: estar en una relación, una feliz. específicamente – te hará engordar. Bueno, no la grasa per se, pero el aumento de peso es muy real.
“La satisfacción está asociada positivamente con el aumento de peso”,
dice la investigadora principal Andrea Meltzer. “Los cónyuges que están más satisfechos tienden a ganar más peso, y los que están menos satisfechos tienden a ganar menos peso”.
En otras palabras, cuanto más feliz esté con su pareja, más gordito se volverá. Aww! Eso es un poco lindo cuando lo piensas.
Entonces, si estás en una relación y estás acumulando libras, no estés triste. Solo significa que estás contento con tu dama especial, y esas son solo libras felices, lo cual es algo hermoso. Pero si todo ese chubito extra lo está agotando, intente ir al gimnasio con más frecuencia o prepare su dieta en lugar de sumergirse primero en los deliciosos pasteles y galletas que le prepara. Todo con moderación, mi amigo.
