¡Los 10 mejores remedios caseros!

Los senos son espacios llenos de aire que se encuentran en la frente, los ojos, las mejillas y los huesos nasales. Debido a ciertas alergias, resfriados, infecciones virales o bacterianas, los senos pueden obstruirse o infectarse. Es un problema muy común y los síntomas incluyen dolores de cabeza, ronquidos, estornudos, congestión, dolor alrededor de la cara y los ojos, fiebre y congestión nasal. Pruebe estos remedios naturales para obtener alivio de la infección sinusal. Leer para saber más:

Agua

Beba al menos 8 vasos de agua al día. Es el remedio más efectivo ya que limpia el moco de las cavidades nasales y permite el drenaje de los senos nasales.

Té de cúrcuma

Poner 1/4 cucharadita de cúrcuma en polvo en agua hirviendo y bebe 2-3 veces al día. Es conocido por sus propiedades antiinflamatorias que ayudarán a aliviar la hinchazón y la inflamación que está estrechando sus fosas nasales.

Rábano picante

Coloque 1 cucharadita de raíz de rábano picante rallado en su boca durante 15-20 minutos. Ayudará a eliminar las bacterias u hongos que causan la infección sinusal debido a sus propiedades antimicrobianas.

Cebolla

Las cebollas son efectivas para limpiar los senos congestionados debido a sus propiedades antiinflamatorias. Agregue las rodajas de cebolla al agua hirviendo. Hervirlos durante unos 5-7 minutos y luego inhalar el vapor.

Pomelo

Agregue unas gotas de extracto de semilla de pomelo a 1.2 tazas de agua e inhale. Repita dos veces al día, ya que limpiará sus senos paranasales rápidamente.

Te de gengibre

Agregue el jengibre al agua caliente y déjelo reposar durante 10 minutos. Colar y tomar este té. Tratará la infección subyacente que causa la sinusitis.

Canela

Mezcle 1-2 cucharaditas de canela en polvo con un poco de agua para hacer una pasta. Aplique esta pasta en la nariz para eliminar el bloqueo en los senos paranasales.

Sopa de pollo

Los investigadores han descubierto que beber sopa de pollo a diario ayuda a proporcionar un alivio instantáneo de los síntomas sinusales.

pimienta de cayena

Agregue 1/4 cucharadita de pimienta de cayena en polvo, 2 cucharadas de miel, 1 rodaja de limón a una taza de agua hirviendo. Bebe este té algunas veces al día. Es un remedio casero efectivo para tratar infecciones sinusales.