Para aquellos que creen en el poder de los ingredientes naturales, la tienda de comestibles local es una bendición. Las frutas y verduras autóctonas no solo pueden agregar sabor a nuestras comidas diarias, sino que también pueden crear remedios efectivos y fáciles para los problemas de salud y belleza más comunes. Tomemos las papas, por ejemplo: estos tubérculos gruesos son probablemente uno de los ingredientes más populares del mundo. Desde el favorito internacional de todos los tiempos, las papas fritas hasta el desi, el éxito por excelencia, las papas son muy apreciadas en casi todas las culturas culinarias del mundo. “Las papas son infames. Muchos piensan que contribuyen al aumento de peso, mientras que en realidad vienen cargadas con muchos micronutrientes esenciales como vitamina A, C, B, hierro y fósforo”.
El segmento habla de las patatas y las clasifica como un ingrediente que ayuda a combatir la inflamación y la hipertensión además de calmar los nervios. Las papas, en general, están cargadas de potasio, fibra, vitaminas B, manganeso y vitamina C. Las papas son especialmente útiles para la desintoxicación y la regulación de la acidez en el cuerpo.
Además de brillar intensamente en el espacio de cocción, hay varios otros usos de las patatas que la mayoría de nosotros desconocemos. Su jugo, por ejemplo, se ha utilizado durante mucho tiempo para limpiar cubiertos, eliminar el óxido y abordar problemas relacionados con la piel.
6 Beneficios del jugo de papa:
1. “Beber el jugo es una forma rápida de beneficiarse de sus propiedades antiinflamatorias”.
2. La aplicación tópica de jugo de papa puede ayudar a combatir y tratar una variedad de problemas relacionados con la piel, como oscurecimiento de la piel, cicatrices, manchas, imperfecciones, piel dura, etc.
3. También se puede utilizar para suavizar las cutículas de las uñas.
4. El jugo de papa también funciona como un agente para iluminar la piel.
5. Funciona de maravilla para el área debajo de los ojos.
6. Ayuda a reducir las ojeras
Remedios caseros fáciles
“Puede probar un exfoliante anti-oscurecimiento fácil combinando sal de roca con cantidades iguales de jugo de limón y jugo de papa. Mezcle bien y frote suavemente en el área afectada”.
El jugo de papa se puede mezclar con cuajada o miel y usarse para la piel madura. Ayudará a tensar la piel y brindar un brillo más claro y brillante. Para pieles más jóvenes, el jugo puede combinarse con jugo de limón y aplicarse en la cara, especialmente debajo de los ojos. Déjelo secar, luego lávelo y humedezca bien.
El jugo de papa se puede combinar fácilmente con una variedad de ingredientes beneficiosos para la piel como jugo de pepino, áloe vera e incluso aceite de oliva. Póngase en contacto con un dermatólogo certificado o un especialista en piel para conocer mejor su tipo de piel y explorar combinaciones posibles que se adapten a su piel.
