Primero, no nos lavamos el cabello lo suficiente, luego lo lavamos demasiado … ¡Resulta que ambas cosas son realmente malas para ti! Estas son las cosas que debe tener en cuenta para saber si está lavando demasiado:

1. Tu cepillo no se puede mover con suavidad

Cuando te lavas el cabello en exceso, las cutículas permanecen abiertas, lo que lo hace más seco y quebradizo.

“Cuando te cepillas el cabello, se enredará más en los nudos y no se deslizará fácilmente por el tallo del cabello”.

2.Tu color se está desvaneciendo

Este es bastante obvio, pero lavarse el cabello con demasiada frecuencia hará que el color se desvanezca más rápido.  Las personas con cabello teñido deberían usar champús sin sulfato y, aunque podría ser difícil en invierno, terminar la ducha con un enjuague frío. Esto mantendrá la cutícula cerrada, lo que significa que las moléculas de color no se enjuagarán y permanecerán en el cabello.

3. Hay muchas roturas

Si se lava el cabello con demasiada frecuencia y lo seca, es más probable que experimente roturas.

“El cabello también es más frágil cuando está húmedo, por lo que peinarse o cepillarse mientras está húmedo y secarse agresivamente con una toalla también puede provocar que se rompa”.

4. tu cuero cabelludo está escamoso

Lavarse el cabello en exceso podría provocar la descamación del cuero cabelludo.

“Un cuero cabelludo sano es tan importante como un cabello sano. Debe estar libre de suciedad y aceites, pero tampoco demasiado seco. Si esto ocurre, cambie a un champú más hidratante y omita uno o dos días entre lavados “.

5. tu cabello se siente más grasoso

Sí, podría pensar que está quitando el aceite, pero su cuero cabelludo probablemente piense que necesita reemplazar los aceites que pierde cuando se lava, lo que produce una sobreproducción.

“Use champús sin sulfato que limpien más profundamente, pero que no sequen demasiado. Asegúrate de nutrir el eje medio hasta las puntas con un acondicionador ligero o aplica un acondicionador sin enjuague después del lavado “.

6. tienes más frizz de lo normal

Cuando se le quita el aceite, el cabello puede encresparse, ¡así que omita un champú y use acondicionador para ayudar si esto le está sucediendo!

7. Tu cabello se ve deslucido

El lavado excesivo deja las cutículas abiertas, lo que significa que el tallo del cabello no puede crear ese aspecto brillante y suave.  La hidratación equilibrada en el cabello y el cuero cabelludo produce mechones saludables, brillantes y elásticos”.