Manchas en la piel

Después de pasar un largo día bajo el sol, es posible que haya notado que sus brazos, piernas o cara tienen un montón de manchas planas y blancas en ellas. ¿Cuáles son estas manchas blancas, y debe preocuparse?

Resulta que las manchas blancas en la piel suelen ser una afección cutánea llamada hipomelanosis guttata idiopática o IGH. Esta condición generalmente afecta las áreas que reciben una exposición excesiva al sol.

Aunque puede parecer que aparecieron en tu piel dentro de un corto período de tiempo, es probable que se hayan formado por un tiempo. Tu bronceado más reciente los hizo más notorios. ¿Qué causa estas manchas blancas y manchas rojas en la piel qué puedes hacer al respecto?

Aquí hay tres cosas que todos los hombres deben saber sobre el tratamiento y la prevención de manchas blancas en la piel:

porque salen manchas blancas en la piel que son causadas por el sol son generalmente una condición llamada hipomelanosis guttata idiopática.
Aunque esta condición de la piel es inofensiva, muchos optan por usar la dermoabrasión y los esteroides tópicos para reducir su apariencia.
Para prevenir el empeoramiento de las manchas blancas en la piel, usar protector solar y mantenerse fuera del sol durante las horas pico es esencial.

Manchas blancas en la piel: ¿el sol debe ser estrictamente culpable?

La IGH es causada por una disminución de la melanina en la piel. En su mayoría se manifiesta en áreas que reciben la mayor cantidad de daño UV, como la cara, los brazos, las piernas y la espalda. Esto lleva a muchos científicos a creer que el daño solar acumulativo es el principal culpable detrás de estas pequeñas manchas blancas.

pequeñas manchas blancas en los brazos

En un estudio de 2011 , los investigadores encontraron una alta prevalencia de casos de IGH en pacientes mayores de 40 años (ver afirmación: “… IGH es un fenómeno asociado con el proceso normal de envejecimiento de la piel y el microtrauma repetido en la piel. ”) Esto sugiere que la IGH está asociada con la exposición solar acumulativa y, por lo tanto, se hace más notable a medida que envejecemos.

Otros investigadores argumentan que no tenemos suficientes datos estadísticos para demostrar que la exposición crónica al sol es la única culpa. Otra hipótesis es que la IGH es hereditaria, con un estudio anterior publicado en el Diario de la Academia Americana de Dermatología que notó una mayor prevalencia de IGH en las familias.

Tratamientos para IGH

Aunque la hipomelanosis idiopática guttata es benigna, todavía puede hacer mella en la autoestima de una persona. Actualmente no hay cura para la condición de la piel; Sin embargo, hay algunas formas efectivas de tratamiento.

Esteroides tópicos: si está luchando contra la aparición de su IGH, un esteroide tópico puede reducir su visibilidad. En un estudio de 1987 publicado en el Diario de la Academia Americana de Dermatología, los investigadores encontraron que la triamcinolona (un corticosteroide sintético) mejoró significativamente la aparición de manchas blancas en pacientes con IGH.

Crioterapia: la crioterapia no está exenta de problemas (es decir, la quema como efecto secundario), pero puede ser una forma efectiva de tratamiento para las manchas blancas. De acuerdo con un estudio de 2017 publicado en The Journal of Dermatological Treatment, los pacientes que se sometieron a crioterapia durante cuatro meses observaron una mejoría significativa en su IGH en comparación con el grupo de control.

Dermoabrasión: la dermoabrasión puede ser un tratamiento potencial para la IGH debido a su exfoliación profunda de la capa externa de la piel. También puede intentar usar un exfoliante para mejorar manchas negras en la  piel.
Retinol: hay algunas investigaciones que sugieren que el retinol, específicamente, la tretinoína (un retinol de fuerza con receta) es eficaz para tratar la IGH. Según un estudio de 1999,  los pacientes tratados con tretinoína tópica durante cuatro meses observaron una mejoría en sus lesiones de IGH.

Cómo prevenir manchas blancas en la piel

Como quitar manchas en la piel por el sol pueden ser difíciles de tratar. Por lo tanto, la mejor forma de tratamiento es evitar que ocurran en primer lugar.

Una de las formas más efectivas de prevenir las manchas  en la piel es usar una crema hidratante diaria con SPF en la cara y protector solar en las áreas expuestas del cuerpo. El uso de protección solar es crucial no solo para prevenir arrugas y líneas finas, sino también para reducir el riesgo de cáncer de piel.

Una forma adicional de ayudar a prevenir la aparición de manchas blancas en su piel es mantenerse alejado del sol durante las horas más calurosas del día. Incluso el SPF más alto no bloquea todos los rayos UV, así que recuerde buscar sombra durante las horas de 10 a.m. a 4 p.m.
Protege tu piel de la exposición crónica al sol.