Joseph Campbell, quizás el navegante de mitología y espacios oníricos más conocido del mundo, dijo la famosa frase: “Los mitos son sueños públicos. Los sueños son mitos privados “. Puede ampliar esta idea para comprender por qué hay tantos símbolos y temas que aparecen con frecuencia en los sueños.
Los sueños, como los mitos de la creación y el devenir, a menudo presentan temas e imágenes arquetípicas, símbolos tan comunes en todas las culturas que Carl Jung propuso que pertenecen a un inconsciente colectivo compartido por todos los humanos. Entender estos símbolos como un lenguaje visual abre el mundo del sueño y lo que busca comunicar. Echa un vistazo a estos 11 sueños más comunes y lo que podrían significar o aludir y ver si alguno te suena familiar.
1. Ser perseguido
En un estudio de más de 1,000 estudiantes universitarios, los investigadores encontraron que ser perseguidos no solo era el tema más común entre ellos, con alrededor del 60 por ciento informando sueños de ser perseguidos, sino que también era el que la mayoría recuerda como su primer sueño. Cuando consideramos el significado simbólico de ser perseguido, podría sugerir que algo está tratando de alcanzarlo. A menudo está relacionado con cómo te sientes acerca de alguna parte difícil de tu vida que preferirías evitar: tal vez un trauma no reconocido, un evento estresante o algo que temes. Según las teorías de Jung, el “monstruo” que te persigue podría ser un aspecto de ti mismo que estás tratando de negar. En Dream Tending, hay una forma segura de saber qué es y comenzar a tomar medidas para resolverlo: deje de correr y comprometa a su perseguidor de sueños para que pueda interactuar con él y descubrir “quién está de visita ahora”. Entonces es posible establecer una relación más generativa y pacífica.
2. Caer
Hay dos tipos muy distintos de sueños caídos. La más común es la aterradora zambullida: desde el borde de un acantilado o el suelo que se cae debajo de ti. Este tipo de sueño a menudo hace referencia a una pérdida de control que sientes en algún lugar de la vida de vigilia. También podría indicar una pérdida de apoyo o una advertencia metafórica de que su ego consciente necesita volver a la tierra. En su libro, El hombre y sus símbolos, Jung señala específicamente los sueños de caer y volar como advertencias. Cuando nos dejamos llevar por sentimientos inflados de importancia personal, la mente soñadora puede indicar que nos dirigimos hacia una caída.
A veces, un sueño también representará un juego de palabras como imagen. Considere las formas en que el caer aparece en nuestras figuras retóricas: enamorarse o caer en desgracia, por ejemplo. En el otro tipo de sueño de caída, no estás cayendo sino flotando, flotando lentamente hacia abajo. A diferencia de la zambullida fuera de control, un sueño de caer en cámara lenta puede expresar la liberación de la ansiedad y los miedos, o dejar ir la necesidad de controlar las cosas a tu alrededor, “caer en otro reino”. Cuando practicas Dream Tending, la caída se convierte en una imagen viva que tiene algo importante que comunicar. Al cuidar la imagen, el sentimiento inicial de terror puede transformarse en nuevas posibilidades.
3. Volar
Los sueños de volar fueron el segundo tipo de sueño más común informado por los estudiantes universitarios en el estudio anterior. A lo largo de la historia, los seres humanos han imaginado poder remontarse y volar con las aves de arriba. A menudo, estos sueños se refieren a la independencia y la libertad, pero también pueden sugerir tener una “vista de pájaro” del mundo. En sus conversaciones con Bill Moyers, Campbell se refirió a uno de los mitos más famosos sobre los hombres que vuelan: el mito de Dédalo e Ícaro. Señala que a menudo se lo ve como una advertencia sobre la arrogancia. Ícaro voló demasiado cerca del sol y murió. Por lo tanto, Jung advierte que los sueños de volar a veces ofrecen advertencias de su yo sombra de que está volando demasiado alto y se arriesga a caer.
4. Muerte
Cuando sueñes con la muerte, moribundos o personas muertas, fíjate cómo te sientes en tu sueño. Si bien muchas personas temen que sus sueños predigan una muerte literal, otro enfoque sugeriría que estás soñando con un aspecto de ti mismo. La muerte representa el final de algo, tanto personal como culturalmente, y el paso a algo nuevo. A menudo, cuando sueñas con la muerte de alguien, es valioso considerar lo que esa persona representa para ti, qué parte de ti mismo temes perder o qué aspecto de ti mismo o de la cultura está llegando a su fin y preparándose para un nuevo comienzo.
5. Estar desnuda
Estás caminando por la calle y de repente te das cuenta de que estás desnudo, en topless o que te olvidaste los pantalones. Los sueños de estar desnudo en público a menudo te hacen sentir avergonzado, humillado y expuesto. Pueden significar que te sientes vulnerable o tienes miedo de que otros vean a través de tu “ropa” tu verdadero yo interior. Por otro lado, los sueños de estar desnudo podrían sugerir que no tienes nada que ocultar, que tienes la confianza en ti mismo para dejar que el mundo te vea como eres. Dream Tending puede ayudarlo a ir más allá de las interpretaciones “universales” de los símbolos de los sueños para aprender cómo, como sugiere Campbell, ha personalizado el mito para que se adapte al mensaje que necesita escuchar.
6. Agua
El agua en un sueño a menudo tiene algo importante que comunicar, al igual que en la vida de vigilia. Considere las diversas formas en que interactuamos con el agua: dependemos del agua para vivir, nuestras emociones fluyen a través de nuestras lágrimas, somos llevados en el agua antes de nacer, algunas tradiciones religiosas usan el agua en rituales de iniciación y purificación. En un sueño, el agua puede aparecer de muchas formas, cada una con un significado particular. Puede significar un maremoto de emoción, o estar inmerso en sus sentimientos más profundos, o su propia alma reconociendo un nuevo comienzo, o tal vez un lugar donde su vida de vigilia está estancada. Dream Tending te enseña a sentir curiosidad por los detalles particulares del agua que encuentras para conectarte con lo que es exclusivamente cierto para ti y para esta imagen.
7. Sexo
Cuando tienes relaciones sexuales con alguien en un sueño, podría significar que albergas un deseo secreto por esa persona, pero no siempre es así. Recuerde que Jung creía que las personas en los sueños a menudo representan partes de nosotros mismos. Cuando sueña que está teniendo sexo con una persona en particular, una persona de autoridad, digamos, o una celebridad, podría significar que posee una cualidad que le gustaría integrar en su propia personalidad. A veces nos sorprende descubrir que un sueño nos coloca en una situación sexual con alguien a quien nunca elegiríamos como pareja en la vida de vigilia. En tales sueños, considere el papel de la sombra, esa parte de su propia naturaleza que no puede abrazar o integrar como parte de lo que es. En Dream Tending puedes reflexionar sobre lo que el “amante de los sueños”, como figura de la imaginación, representa para ti o para los demás. ¿Qué ofrece esta conexión íntima como algo nuevo a lo que atender en la vida de vigilia?
8. Encontrar dinero u objetos de valor
A estas alturas, no debería sorprenderle saber que el dinero y las joyas probablemente representan algo más en sus sueños y, muy probablemente, representan algo de valor potencial para el alma. Los sueños de encontrar dinero o cofres del tesoro de joyas escondidos sugieren descubrir cosas valiosas en ti mismo. ¿Soñaste que encontraste $ 100 en el bolsillo de un abrigo viejo? Considere qué talentos o cualidades que ha olvidado que posee. Quizás encontraste el precioso collar de perlas de tu abuela detrás del radiador. ¿Qué cualidades de tu abuela desearías haber heredado? Es muy posible que estén escondidos detrás del radiador, esperando a que los descubras. Nuestra relación con el dinero en los sueños también puede dar pistas sobre la circulación de la energía vital, tanto personal como culturalmente.
9. Casa
En los sueños, las casas y los edificios a menudo representan nuestros cuerpos o nosotros mismos, por lo que cuando sueñas que estás deambulando por una casa, es posible que estés explorando tu propio paisaje interior. Considere el estado de la casa: ¿es vieja y está descuidada o cuidada con cuidado? ¿Qué habitaciones son importantes en tu sueño? Podrían relacionarse con cualidades en ti, emocional y físicamente, que necesitan atención. Y si sueña que ha descubierto una habitación que antes había pasado desapercibida, un tema de ensueño muy común, es posible que esté descubriendo algo nuevo sobre sí mismo.
10. Perdiendo los dientes
Los dientes son símbolos de juventud, fuerza y virilidad, y perderlos es una de las experiencias más comunes del envejecimiento. Los dientes también son una parte vital de cómo nos presentamos a los demás, por lo que pueden ser un símbolo de nuestra interacción social. Los dientes perdidos hacen que sea más difícil comer cosas que le gustan y más difícil hablar con claridad. Cuando sueña que está perdiendo los dientes, podría estar soñando con perder su poder, su juventud o su atractivo en el contexto de su vida social. Podría sugerir un miedo a envejecer o que siente que tiene problemas para comunicarse con los demás. Por otro lado, perder un diente que te ha estado causando dolor es un enorme alivio. Carl Jung vio esta imagen como potencialmente beneficiosa. En su trabajo, comparó la pérdida de dientes o cabello como una señal de un renacimiento inminente: el yo del sueño está literalmente regresando a la infancia.
11. Hacer un viaje
Los sueños sobre viajes son una categoría completa en sí mismos, pero comparten una cosa en común: en tu sueño, vas a algún lado. Su destino, su modo de viaje, lo preparado que está: todas estas cosas contribuyen al significado del viaje de sus sueños. Un sueño de viajar en autobús para regresar a la casa de su infancia tiene implicaciones muy diferentes a un sueño que está conduciendo por un país desconocido. Explore la situación de manera más completa para ayudarlo a comprender a qué parte de su vida o de sí mismo está atravesando o hacia, y por qué. Dream Tending te anima a explorar tu viaje y el propósito de tu vida desde una nueva perspectiva.
Los temas y símbolos comunes en los sueños son universalmente aplicables e íntimamente personales. Comprender los significados universales puede ayudarlo a explorar su mundo interior y relacionarlos con su situación específica. Al mismo tiempo, Dream Tending llama la atención sobre la vida de la imagen como algo que nos ha llegado desde más allá de nosotros con sus propios dones particulares y perspectivas únicas.
