La cosa más vergonzosa que podría suceder cuando te vistes para una entrevista o una cena formal, es una necesidad absoluta de rascarse el cuero cabelludo que pica y también saber que seguiría una cascada de copos blancos, en un blazer negro azabache. Desnudo para que todos lo vean. La caspa es un problema médico que ha logrado unir a más de la mitad de la población adulta en todo el mundo, más allá del género, la edad y la raza.
La caspa es una afección del cuero cabelludo causada por un hongo, Malassezia, que se alimenta de sebo (la materia grasa secretada por las glándulas sebáceas de nuestro cuero cabelludo) y las células muertas de la piel que se producen naturalmente debido a la formación de piel nueva.
Aunque este microbio es una parte normal del cuero cabelludo, es cuando se vuelve problemático: el hongo se alimenta del sebo y lo descompone en ácidos grasos que pueden irritar el cuero cabelludo sensible de muchos. Esta es también la razón de la sequedad y la picazón en el cuero cabelludo, lo que hace que las células muertas de la piel se acumulen en escamas visibles. El nivel de sensibilidad de las personas a estos ácidos grasos determina si desarrollan una caspa aguda o leve. Si estás buscando remedios caseros para la caspa, estamos para ayudarte.
Las malassezias prosperan en ambientes húmedos y, por lo tanto, se convierten en una molestia durante los veranos y monzones debido a la humedad excesiva y la sudoración. Sin embargo, el viento frío durante los inviernos le quita humedad al cuero cabelludo y produce sequedad que provoca picazón y descamación.
Claramente, la caspa está de guardia todo el año. Aunque no hay forma de eliminarlo por completo de nuestras vidas (y cabello), hay muchos remedios que se pueden usar ‘en casa’ para mantenerlo bajo control (para que no tenga que rehuir esos tees oscuros o vestidos, por miedo a esa antiestética ‘tiza en polvo’ en tus hombros).
Aquí hay algunos remedios caseros naturales para la caspa que quizás no conozcas.
Remedios caseros rápidos
1. No engrasar el cabello y mantenerlo por mucho tiempo
El Dr. Deepali Bhardwaj, dermatólogo con sede en Delhi, dice: “Es un mito puro que la lubricación es buena para el cabello con caspa”. “De hecho”, afirma, “la aplicación de aceite conducirá a más caspa, ya que el aceite es como un alimento para la malazzesia que conduce a la caspa”.
Aplicar aceite a un cuero cabelludo seco y con picazón puede sonar como un paraíso, pero solo puede exacerbar su condición de caspa, especialmente cuando lo deja reposar en su cuero cabelludo durante períodos de tiempo más prolongados.
2. vinagre
El vinagre ayuda a tratar la piel seca y con picazón y también ayuda a eliminar los hongos y bacterias que causan la caspa. El contenido ácido del vinagre es sumamente beneficioso para reducir drásticamente la descamación. El Dr.Deepali aconseja: “Mi remedio casero favorito es aplicar una cantidad igual de vinagre blanco con agua en la piel del cuero cabelludo aproximadamente media hora antes de un lavado de cabeza”.
3. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio, actúa como un exfoliante y exfolia suavemente el cuero cabelludo, sin irritarlo y eliminando las células muertas de la piel. La exfoliación es esencial para asegurar que no haya acumulación de escamas en el cuero cabelludo que hagan que la caspa sea aún más visible. La Dra. Sirisha Singh, Directora Médica y Consultora Dermatóloga en The Skin Center en Nueva Delhi dice: “El bicarbonato de sodio, junto con sus propiedades exfoliantes y antifúngicas, también alivia el cuero cabelludo y reduce el enrojecimiento y la picazón”.
Simplemente puede agregar un poco de bicarbonato de sodio a su champú mientras lava el cabello para obtener sus beneficios.
4. Neem
Todos somos conscientes del papel que desempeña el extracto de neem en casi todos los medicamentos para la piel debido a sus cualidades antibacterianas y antimicóticas. Dado que la caspa puede atribuirse principalmente a la colonización de hongos en el cuero cabelludo, es correcto recurrir a este remedio histórico para las enfermedades de la piel. Lo natural es siempre la mejor manera de ir; sin embargo, la Dra. Sirisha Singh nos advierte que usemos una versión muy diluida de neem (neem hervido en agua) para el cuero cabelludo, ya que las versiones concentradas solo pueden irritar más la piel.
5. Aceite de árbol de té
Todos los medicamentos antiacné y antifúngicos tienen aceite de árbol de té debido a su excepcional poder para combatir infecciones fúngicas y bacterianas. ¡Agregue una o dos gotas de aceite de árbol de té a su champú y lave normalmente y observe los resultados en la comodidad de su hogar!
6. el ajo
El olor penetrante de los dientes de ajo ocasionales puede convertirlo en un No-No para algunos, pero su valor medicinal es definitivamente algo que no se puede pasar por alto. El ajo es inmensamente beneficioso como producto natural antifúngico y los beneficios del ajo crudo o triturado (evitar el ajo cocido para el tratamiento de afecciones médicas) han hipnotizado al hombre durante siglos. Golpee un diente o dos de ajo y después de mezclar con agua, úselo en el cuero cabelludo para ver resultados rápidos. ¿El olor? Siempre se puede mezclar un poco de miel y ginge.
7.Aloe Vera
No solo enfría el aloe vera, sino que también exfolia ligeramente la piel y tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas. Es mejor extraer directamente algo de la planta de aloe vera, ya que es transparente y tiene una consistencia espesa. Puede aplicarse en el cuero cabelludo y luego lavarse con una anticaspa medicinal o un champú suave. El Dr. Sirisha también recomienda esta hierba para calmar un cuero cabelludo irritado y proporcionar alivio de la inflamación.
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