Descubre las principales enfermedades respiratorias de este año y aprende cómo evitar que afecten tu vida.

Es esa época del año otra vez. Ya sabes, en el que toses una vez, y todos en la habitación te miran fijamente. Se sabe que los meses de invierno traen consigo un clima frío y una larga lista de enfermedades respiratorias. La preocupación por la seguridad de la salud en el mundo posterior a la pandemia hace que muchos se pregunten, durante todo el invierno, ¿es un resfriado común con secreción nasal, tos por alergias o el regreso de COVID-19?

Todos los virus respiratorios tienen síntomas similares, lo que deja a muchos confundidos acerca de lo que realmente tienen.

A continuación se encuentra la guía definitiva sobre las enfermedades respiratorias más comunes de este invierno y qué medidas puede tomar para prevenir enfermedades esta temporada.

¿Qué es una enfermedad respiratoria?

Una enfermedad respiratoria es cualquier infección o trastorno en el cuerpo que afecta los pulmones y la respiración. Además, comúnmente llamada infección del tracto respiratorio, casi todas las personas en su vida experimentarán una forma de enfermedad respiratoria antes de su segundo cumpleaños.

La cavidad torácica es el sitio objetivo de una amplia gama de enfermedades, ya que el área está completamente expuesta a todo lo que ingresa al cuerpo durante la inhalación y la exhalación.

Durante los meses de invierno, las personas pasan más tiempo dentro y alrededor de otras personas, lo que facilita la transmisión de virus de una persona a otra. Además, la calidad fría y seca de los meses de invierno debilita la resistencia y la fuerza del cuerpo para combatir enfermedades rápidamente.

Muchos experimentarán y ya han experimentado un resfriado común, sin embargo, ¿y si es más? ¿Cómo sabrías? Echa un vistazo a continuación.

Las 4 principales enfermedades respiratorias este invierno

1. Infección por virus respiratorio sincitial

La tasa de personas diagnosticadas con infección por virus respiratorio sincitial, o RSV, está aumentando rápidamente, especialmente en niños pequeños. Esta es una infección de los pulmones y las vías respiratorias. Los síntomas suelen ser leves, como un resfriado común, pero en bebés, adultos mayores o cualquier persona con un sistema inmunitario débil, el RSV puede ser muy grave e incluso mortal.

Si está expuesto al RSV, lo más probable es que experimente los siguientes síntomas en oleadas:

  • Nariz que moquea
  • Disminución del apetito
  • tos
  • estornudos
  • Fiebre
  • sibilancias

Se prevé que la infección dure de una a dos semanas y, por lo general, se combate sola. A las personas infectadas con la enfermedad se les indica que tomen medicamentos de venta libre para el resfriado y la gripe y el dolor, beban muchos líquidos y consulten a un proveedor de atención médica si los síntomas son insoportables.

Como se indicó anteriormente, en personas con sistemas inmunitarios debilitados, como bebés y adultos mayores, el RSV puede provocar infecciones respiratorias más graves, como bronquiolitis (inflamación de las vías respiratorias de los pulmones pequeños) y neumonía (infección pulmonar). Si una persona tiene problemas para respirar o sufre de hidratación severa, se le anima a ir al hospital para recibir tratamiento médico adicional.

2. Rinovirus

El rinovirus es otra enfermedad cuya tasa está aumentando esta temporada, especialmente en los niños más pequeños. Esto incluye la infección del tracto respiratorio superior o inferior o ambos. Como la mayoría de las enfermedades respiratorias, el virus también se presenta de manera similar al resfriado común, sin embargo, esta enfermedad específica se manifiesta con el enterovirus.

El rinovirus ocurre todo el año, con tasas más altas alrededor del otoño y la primavera. Los síntomas del rinovirus suelen ser síntomas leves y de corta duración similares a los del resfriado:

  • Respiración dificultosa
  • tos
  • Congestión
  • Dolor de cuerpo
  • Fiebre

Sin embargo, cuando se combina con enterovirus, los síntomas se presentan más severos con diarrea y vómitos. El tratamiento es bastante simple con el descanso adecuado, la hidratación y los descongestionantes de venta libre.

Recientemente, ha habido un vínculo directo entre la mielitis flácida aguda con el rinovirus y el enterovirus en los bebés. La mielitis flácida aguda es una parálisis muy grave y rápida. Se recomienda a cualquier persona que experimente síntomas graves como entumecimiento, debilidad en las extremidades y dificultad para tragar que busque atención de emergencia de inmediato.

3. Covid-19

El Coronavirus 19, o COVID-19, produjo un susto masivo en 2020 en torno a su rápida propagación y su naturaleza sin precedentes en comparación con otros coronavirus. La propagación se ha ralentizado debido a las medidas preventivas (distanciamiento social, máscaras, vacunas), sin embargo, aún es posible contraer el virus.

El virus afecta a humanos y animales y tiene muchas subvariantes diferentes. Los síntomas primarios son:

  • Tos
  • Dificultad para respirar
  • Fiebre

El virus generalmente dura en el cuerpo de una a dos semanas y es altamente contagioso. Se recomienda permanecer aislado de los demás durante al menos cinco días o mientras los síntomas estén presentes. Existen opciones de vacunas que minimizan la intensidad de los síntomas. Se sugieren como tratamiento medicamentos de venta libre para el resfriado y la gripe, el dolor y la fiebre. Si sus síntomas son graves, como dificultad para respirar, se le recomienda que vaya al hospital.

4. Gripe

La influenza, o como la conocemos más comúnmente como la gripe, es una de las enfermedades respiratorias más comunes con la temporada alta más prolongada (fines del otoño hasta mayo). Este virus, visto por primera vez hace más de 1000 años, afecta la nariz, garganta, y pulmones Aquellos afectados por la gripe probablemente experimentarán lo siguiente:

  • Fiebre
  • Fatiga
  • Dolor de cuerpo
  • Tos
  • Dolor de cabeza

La enfermedad generalmente dura de cinco a siete días, y se sugiere que las personas infectadas permanezcan aisladas de los demás, descansen, beban líquidos y tomen analgésicos de venta libre según sea necesario. La vacuna contra la gripe está disponible todo el año, lo que reduce la probabilidad de contraer la gripe en un 60 %. Si sus síntomas se presentan severos o empeoran con el tiempo, se le anima a ir al hospital.