Maneras de equilibrar los niveles de pH de tu piel.
Una piel sana y clara depende de su equilibrio de pH. El término “pH” se refiere a “potencial de hidrógeno”, que es esencialmente la medida de la concentración de iones de hidrógeno en una sustancia. De la misma manera, su piel también tiene un manto ácido, que es la barrera de la piel. Cuando la piel descompone los ácidos grasos y secreta el sebo, forma este manto ácido. Esto es lo que mantiene la piel radiante, además de protegerla de bacterias y gérmenes. El equilibrio correcto entre acidez y alcalinidad es lo que ayuda a que la piel esté saludable. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre el equilibrio del pH de la piel y cómo puede mantenerlo.
¿Por qué deberías preocuparte por el pH de tu piel?
Si su piel es muy sensible o seca, probablemente sea porque el manto ácido de su piel es demasiado alcalino. Esto podría aumentar la inflamación y algunas enzimas podrían dañar los niveles de colágeno. Un cambio en el producto de cuidado de la piel tiende a causar esta interrupción. Los niveles muy altos de pH en la piel pueden causar ictiosis vulgar, eczema, pie de atleta y acné. El exceso de aceite, el acné, los parches secos y las erupciones son señales que indican que sus niveles de pH están un poco bajos.
Factores contribuyentes
Si bien la edad es un factor importante, hay algunos hábitos que puede dejar de hacer para restablecer el equilibrio. Usar cualquier tipo de barra de jabón en tu cara es un gran no. El nivel de pH de los jabones es cercano a los nueve. Esto es extremadamente alto para la piel de tu cara. Dejará residuos alcalinos y hará que tu piel sea extremadamente vulnerable. También debes vigilar lo que comes. Demasiado ácido en su cuerpo puede tener un impacto en la piel. Manténgase alejado del alcohol, la cafeína, el azúcar y los granos procesados.
